Hei, her er litt om meg (Gry Sandland)

Har du noensinne lyttet til en taler og følt deg helt rørt og motivert av vedkommendes ord? Hvordan klarte denne taleren å fange oppmerksomheten din og etterlate et så varig inntrykk? Du vil kanskje bli overrasket over å vite at ord alene ikke skaper følelser i mennesker. Det kreves en stemme.

Siden jeg var tenåring har jeg vært fascinert av talestemmer. Jeg husker hvordan jeg på videregående snakket så lavt i norsktimene at læreren ristet oppgitt på hodet. Senere mistet jeg stemmen i 20-årene og endte hos logoped fordi jeg snakket for høyt og anstrengt på samme tid og pådro meg stemmevansker. Nå har jeg hatt mitt eget firma i 25 år siden jeg fullførte logopedistudiet. Jeg hjelper ledere, lærere, selgere, foredragsholdere og andre som ønsker økt gjennomslagskraft og kommunisere bedre ved å bli bevisst sin stemmebruk, pust, taletempo og kroppsspråk.

Jeg har en bakgrunn innen teater og revy og har vært aerobicinstruktør i 30 år. I 20-årene fikk jeg muligheten til å gjøre det jeg elsket mest: å underholde og jobbe som treningsinstruktør, noe jeg hadde utdannet meg til. Dessverre mistet jeg stemmen etter noen år i en kombinasjon av sportsvert og showartist på Sunwing Vingreiser på Gran Canaria. Selv om jeg elsket jobben, førte den belastende stemmebruken til at stemmen min forsvant og kroppen ble utladet.

Jeg begynte å jobbe med en logoped i Norge og fikk etter hvert jobb på Det Norske Teatret, hvor jeg jobbet som en “varm potet”: I billettluka, på salgskontor, på produksjonskontor, på scenen som statist og som aerobicinstruktør. Jeg elsket å ta lunchen inne i teatersalen og lytte på stemmebruken til skuespillerne som øvde på neste produksjon. Hvilke stemmer var troverdige, hvilke innga tillit? Min interesse for troverdige talestemmer ble forsterket. Jeg utdannet meg til logoped, fortsatte å jobbe som treningsinstruktør og skrev om aerobicinstruktører og stemmebruk i min hovedfagsoppgave (2004).

Gjennom min utdanning og arbeidserfaring har jeg opparbeidet meg en solid kompetanse innen hvordan vi kan holde publikums oppmerksomhet og konsentrasjon, enten det er fra en scene, på en talerstol, i et møterom, en podcast eller digitalt.

Mitt arbeid er både teoretisk og praktisk forankret. Å ha erfart konsekvensene av lite hensiktsmessig pust- og stemmebruk både på privaten og i arbeidslivet, anser jeg som en verdifull og relevant erfaring når jeg jobber med personer som ønsker hjelp til å kommunisere bedre. Enten det er for å styrke sin presentasjonsstil, eller få tilbake en funkjsonell stemmebruk på grunn av feilbruk over tid med de stemmeutfordringer det kan ha ført til.

Kommunikasjon er lydbasert og ikke bare basert på ord. Å være seg bevisst stemmebruk og kroppsspråk er derfor viktig om du ønsker innflytelse, synbarhet og gjennomslagskraft.

På lenken under får du mine beste tips for hvordan du kan inspirere, engasjere og fremstå med tyngde og troverdighet foran ditt publikum. Helt gratis. Ta en titt her ↓

Din stemme gjenspeiler om du er trygg, engasjert, selvsikker, verd å høre på eller ikke.

Ønsker du å:

✅ forbedre dine presentasjoner slik at ditt publikum vil høre mer av deg?

✅ få økt gjennomslagskraft, innflytelse og synbarhet?

✅ instruere trening med god stemmebruk og gi kunden en bedre treningsopplevelse?

✅ få behandling for symptomer på stemmevansker?

✅ snakke tydeligere ved hjelp av stemmetreningsmetoden LSVT-loud?

Det er fantastisk å høre når treningen medfører at kunden:

  • opplever mestringsfølelse

  • “følte meg som en dronning”

  • fremstår med autoritet og tyngde

  • sprer engasjement

  • snakker med publikum og ikke til

  • snakker med avspent stemmebruk

  • sin stemme gjenspeiler den rolle han/hun har i sin profesjonelle hverdag

  • får mersmak av å stå foran publikum

    Du kan få hjelp til:

  • å forbedre dine presentasjoner enten det er fysisk eller digitalt

  • logopedbehandling av dine symptomer på stemmevansker for blant annet å normalisere stemmen, eliminere subjektivt ubehag og forhindre tilbakefall.

  • å bedre din uttale som parkinsonrammede. Mange sliter med mumling og utydelig tale, men ved strukturert, intensiv stemmetrening i en måned vil det være mulig å hente opp et pust- og stemmepotensiale som fremmer tydelig uttale. Metoden heter LSVT Loud. Gry ble sertifisert i den metoden i Camebridge i 2009.

    LSVT-Loud fungerer også bra på alle personer som snakker svakt, mumler, sluker ord og/eller snakker for fort.