✅ VIDEOMØTER

Vi treffes på videomøter. Jeg kan hjelpe deg å kartlegge dine utfordringer knyttet til presentasjon, stemmebruk og kroppsspråk. Det kan skreddersys et treningsopplegg for deg. Hvor mye hjelp du trenger er avhengig av dine utfordringer, mål og ambisjoner.

Trenger du et verktøy for å håndtere nerver foran publikum?
Snakker du så fort eller mumlete at folk ber deg gjenta?
Savner du å fremstå med mer autoritet, tyngde og troverdighet?
Er det vanskelig å begeistre og skape entusiasme hos publikum?
Mister du folks oppmerksomhet?
Mangler du glød og engasjement i din stemme?
Snakker du monotont og kjedelig?

Om du kjenner deg igjen, ta kontakt for en uforpliktende prat og jeg får høre hva du har behov for.
Kontakt meg på epost eller 95 47 75 80 eller sjekk mulige tilbud og priser her

✅ FOREDRAG OM PRESENTASJON, STEMME OG KROPPSSPRÅK

Jeg kommer til din arbeidsplass via videomøte. Du og dine kollegaer og/eller ansatte får de beste tipsene for hvordan fremstå trygg, engasjert og troverdig når dere snakker til forretningsforbindelser eller publikum. Du er ekspert på ditt område og jeg kan mye om hvordan du pakker inn ditt gode budskap i troverdig og engasjerende stemmebruk, god holdning og godt kroppsspråk.

Det handler om å fremstå med autoritet, engasjement og bli en tydelig og troverdig taler.

Foredrag om stemme og kropp kan tilrettelegges ut fra din bedrifts virksomhet og behov. Pris etter avtale.

Her er eksempler på foredrag om:

Stemmebruk i retten
Stemmebruk på video
Lærere og stemmebruk
Salg med stemmen i sentrum
Aerobicinstruktører og stemmebruk
Presentasjon, kroppsspråk og stemmebruk
Fra monotoni til hysteri. 7 stemmekvaliteter du hører daglig… ikke hos deg selv da…

✅ KURS OM PRESENTASJON, STEMME OG KROPPSSPRÅK

Sliter du, dine medarbeidere eller ansatte med å fremstå som engasjerende, trygge og troverdige foran publikum?

Er du usikker på selve fremføringen av ditt ekspertområde? Da er dette kurset noe for deg. Du lærer triksene for å lykkes som en god formidler med hovedfokus på stemme og kropp. Skal man lykkes med å nå ut til sitt publikum holder det ikke bare med et godt innhold. Stemmen er det første ditt publikum hører. Deres oppmerksomhet blir kortvarig om du ikke er bevisst ditt stemmeleie, taletempo og stemmestyrke. Du lærer en modell som viser hvordan du raskt kan fremstår troverdig, virke overbevisende og engasjerende. Ta kontakt her om du ønsker mer informasjon eller ring / SMS på 954 77 580. Pris etter avtale.

✅ OSKAR PREMIUM, EN PRESENTASJONSMODELL

Individuell trening.

For deg som vil bli en drivende god, trygg, engasjerende foran “ditt publikum” slik at det åpner opp for å lytte til logikken i ditt budskap. Enten det er på videomøter, fra du entrer scene, klasserom eller talerstol til du er ferdig.

En kartlegging av styrker og utfordringer når det gjelder kroppsspråk, stemmebruk, tydelig tale og talerytme kan gjøres ut fra et videopptak før selve treningen starter. Sammen kartlegger vi hvordan du formidler ditt budskap, bruker din stemme, ditt kroppsspråk, din artikulasjon (uttale) og rytme (taleflyt). Ut fra denne kartlegging vil det skreddersys et treningsopplegg for deg og dine behov. 16 timer trening fordelt på 8 uker.

Treningen er hierarkisk bygget opp, så med ukene stiger vanskelighetsgraden. Det tilrettelegges for trening via videomøter.

Intensiv trening over tid er nødvendig for å etablere nye, gode vaner. Det gjelder også når man ønsker å snakke engasjerende og troverdig, fremstå med tyngde og autoritet, fremfor et publikum, elever, deltakere eller ansatte. Etter endt kurs filmes det på nytt for å se på forskjellen før og etter kurs.

Etter fullført trening vil hodet være i stand til å automatisere dine nye gode vaner, enten hovedfokus har vært rettet mot tydeligere uttale, få frem din beste talestemme, snakke naturlig og engasjerende og gjøre deg trygg og troverdig foran publikum eller en kombinasjon av dette. Les mer om presentasjonsmodellen Oskar Premium. Ta kontakt her eller ring på 954 77 580 for en uforpliktende prat.

✅ INSTRUKSJON OG FYSISK AKTIVITET

Det er en stor utfordring å instruere samtidig som man selv er fysisk aktiv. Den fysiske aktiviteten øker behov for oksygenopptak. Ved høy aktivitet tar vi også i bruk brystmuskulatur for å dekke kroppens behov for luft. Om vi snakker samtidig vil stemmebåndene lide under det, da de ønsker seg en mer økonomisk bruk av luft: ikke for lite og ikke for mye. Man må være bevisst sin stemmebruk om man samtidig er fysisk aktiv. Trenger dine ansatte lære mer om dette? Et kurs fullspekket av gode pust- og stemmeøvelser kan være til god hjelp for instruktørens egen stemmehelse og bedrer også deltakernes totalopplevelse av treningsøkten. Les mer her eller ta kontakt her om du er interessert eller ring / SMS på 954 77 580.

✅ STEMMEVANSKER

Individuell hjelp til behandling av symptomer på stemmevansker som heshet, smerter i halsen, slitenhet etter stemmemisbruk, medfødte- eller ervervede skader på stemmebånd. Les mer om symptomer, årsak og den logopediske stemmebehandlingen her. Med henvisning fra Øre-Nese-Halslege får du dekket den logopedisk stemmebehandling via HELFO. Det tilrettelegges for videokonsultasjoner.

✅ PARKINSON SYKDOM

Rammer bevegelsessystemet i hjernen. Kan også redusere stemmestyrke og tydelig uttale. Les mer her om Parkinson Sykdom. Du kan lese om den logopediske behandlingsmetoden her Med henvisning fra din nevrolog får du dekket behandlingen via HELFO. Det tilrettelegges for videokonsultasjoner.